Wir treffen uns 2 Mal im Monat immer montags nach der Arbeit, um ein wenig zu üben. Jeder jongliert mit seinen eigenen Bällen, Keulen und Poi. Das Level spielt dabei keine Rolle. Jonglieren trainiert nicht nur die Fitness, sondern auch die Koordination, den Gleichgewichtssinn und fördert das vernetzte Denken. Kaum eine Übung im Fitnessbereich ist so effizient und vielseitig wie Jonglieren. Die Kombination von Bewegung und Kopfarbeit hilft auch im Kopf fit zu bleiben.
After-Work Jonglage
Fitness für den Körper und Geist
Kontakt:
Anne Bohn
Tel.: 07433 / 2450